声明:本文来自于（ID:shhzfm.com）授权转载发布。

中新网南宁12月31日电 题：疗愈经济赋能中国县域游 助眠食疗成卖点

作者 俞靖 李直真

伴随着疗愈师在耳边轻语，搭配舒缓音乐，消费者嗅着手中涂抹植物精油散发的芳香冥想，逐渐放松身心。“焦虑失眠是人们常见的都市病，在快节奏的生活中，人们更注重身心健康，睡个好觉已成为大多消费者的‘刚需’。”来自广西南宁的疗愈师高源近日受访时介绍。

近年来，随着都市人生活压力的日益激增，能排遣情绪、放松身心的疗愈馆以及疗愈游受到不少民众青睐。不少商家深挖“疗愈赛道”，推出“颂钵音疗”、睡眠康养游等服务，新兴疗愈方式正成为消费风尚。

记者日前走进广西南宁一家疗愈馆看到，体验声音疗愈的消费者席地而坐，在疗愈师引导下，顾客倚靠着躺椅上放松，疗愈师通过敲击不同尺寸的金属颂钵，发出有节奏的金属碰撞声，随声音渐弱，体验者们缓慢入睡，不时能听到细微鼾声。

疗愈师高源介绍，“宝妈人群”“上班族”是疗愈项目的消费主力军，疗愈行业有向中国二、三线城市拓展的趋势。

受市场启发，高源与好友合伙在广西南宁成立疗愈工作室。为提供差异化服务，她常带领团队赴北海、桂林等旅游热门地，与景区合作推出素食疗愈、抄经(文)茶会等疗愈旅修项目，满足消费者的情感需求。

据中国睡眠研究会此前发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，64%的受访者有睡眠困扰，完全无睡眠问题的人群仅占19%。拥有健康睡眠成为大多数人的诉求。

在中国县域旅游火热的当下，广西梧州、贺州、巴马等地利用自身旅游资源，结合康养疗愈等元素，探索文旅新玩法。

在有着“中国睡眠康养小城”美誉的广西梧州蒙山县，当地依托好山水，以“睡眠康养游”引客。这座小城与人声鼎沸的网红打卡地不同，因安静避世，为人称道。

据蒙山县官方介绍，蒙山县森林覆盖率达82.87%，年平均气温19.1℃，负氧离子高，为睡眠康养提供了天然条件。同时，蒙山是武侠小说家梁羽生的故乡，当地文旅部门以武侠文化为底蕴，通过打造“天书侠谷”等景区，举办武侠文化旅游节，推出睡眠康养旅游路线，让游人过把“大侠瘾”。

仅有好山水，不足以让游人千里奔赴。广西壮族自治区梧州市蒙山县卫生健康局副局长黄杨亮介绍，为系统解决睡眠问题，当地拓展出融合中医瑶药与健康养生的旅游服务，向游客提供中药饮片、针灸、推拿、刮痧等服务项目，从衣食住行上疏解游客睡眠难题。

与借助“好梦”引流的蒙山县不同，在广西贺州市昭平县的黄姚古镇，则以“食养引客”拓宽古镇游玩法。

广西昭平黄姚古镇文化旅游有限公司副总经理陈晓龙介绍，六成古镇游客来自珠三角地区，多以家庭自驾出游为主。家门口兜售豆豉和中药材黄精成为古镇居民的“生意经”，饮食养生氛围浓厚，延伸出尝美食豆豉宴，品药膳黄精酒的“食养”体验。

陈晓龙表示，为满足家庭出行游客需求，该景区与企业合作，在古镇周边，打造出名为黄姚香谷的芳香主题园区，并与调香师团队合作，生产香薰精油等产品，古镇与芳香园区联动，让游人闻着芳香疗愈心灵，静心领略古镇文化。

在广西巴马瑶族自治县，疗愈旅居是长久话题，每年冬季中国北方游客便赴此地“越冬”。近年来，巴马不断打响康养品牌，探索康养文旅模式，已推动地方旅游由单一景区景点的观光游向融合大健康的康养旅游转变，培育出巴马赐福湖君澜度假酒店、百魔洞养生度假区等一批精品酒店和度假场所。

广西旅发集团巴马健康产业投资有限公司执行董事杨东介绍，该集团在巴马塑造康养旅游度假品牌，建设巴马赐福湖国际长寿养生园区等项目，以“全龄友好”视角，开展康养文旅新探索，其打造的健康管理中心、巴马地磁睡眠调养中心等康养文旅产品将于2025年底前建成并投入使用。

杨东认为，伴随银发经济火热以及中国旅游市场下沉至县城，精准针对中老年游客，且带有养生、疗愈等理念的旅游产品，将进一步促进旅游市场细分，成为新的经济增长点。(完)