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专新澳门今期开奖结果查询家:小寒时节,养护肠胃尤其重要
站长之家 - 业界 2025-01-06 14:18:09

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1月5日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰介绍,小寒时节,正处于寒冷的阶段,民间也有一种说法叫“小寒胜大寒”,所以在这个时节,养护肠胃是尤其重要的。对于胃肠的保护首先就是要保暖,特别是对一些本身就患有慢性胃肠疾病的人群,更要注意腹部的保暖,必要的话可以用暖宝宝来温暖腹部,防止寒邪入侵。另一方面,在饮食调养上也是非常重要的,在寒冷的阶段,要避免一些过冷的食物或者饮品,我们可以选择一些温热的、容易消化的食物,比如姜茶,粗粮、细粮搭配的营养丰富的粥类,这不光能养护肠胃,同时也能提供足够的热量。 (李佳悦)

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  • 最后更新: 2025-01-06
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评论
  • YYH3189465 1天前
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  • YYH2968151 60天前
      在仍计算公摊面积的背景下,为了保护购房者权益,合理提高得房率,3月以来,珠海和长沙两地先后明确和优化房地产开发项目中有关赠送面积的规则。2023一肖一码100%中奖1我下不了啊?为啥?
  • YYH1949653 68天前
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  • YYH7421311 23天前
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  • YYH3694700 10天前
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  • YYH3513802 64天前
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