原创 【2024澳门内部资料小新的Vlog】在长春看勇敢的冬泳人挑战严寒迎新年
1月1日,在吉林长春,一群不畏严寒的“泳士”跃入冰湖,以冬泳的方式迎接新年。
当天的气温在零下10摄氏度左右,中外冬泳爱好者在水面上划出一道道美丽的弧线,完成自我挑战,更展现了对生活的热爱。
小新也来到热闹的长春南湖公园冬泳区,和这群勇敢的人一起迎接新一年的到来,听他们讲讲冬泳的好处,以及对新手的建议。
张沫涵 长春报道
保持健康的生活方式有助于增强免疫系统,提高抵抗力。包括:均衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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