原创 春节假期如何养生？“养生三新澳2024最新资料宝”请收好
1月20日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进系列发布会。会上，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东介绍了春节期间的“养生三宝”。
第一宝，是“常吃生萝卜”，不管是青萝卜还是红萝卜，生吃以后都可以消食下气、帮助消化，而且口味很好，媲美水果。
第二宝，是“户外走一走”。因为春节期间吃得多、运动得少，很可能只吃不动。不妨户外走一走，做一些简单伸展运动，活动一下关节，特别是原来就脾虚，消化功能不好的人，吃得不对付，或者吃得稍微多一点就消化比较差的人，更应该注意这一点。
第三宝，是“适时眯一觉”。在繁忙劳累的春节期间，适时休息一下、眯一觉，这是养生的法宝。他建议民众午后得空休息一下，这对于补足精神、缓解疲劳、解除困倦是非常好的，同时也有利于胃肠蠕动和食物消化。(记者 郎佳慧）
10月20日，贵州茅台发布了三季报。数据显示，今年前三季度，公司实现营业收入1032.68亿元，同比增长18.48%；实现净利润528.76亿元，同比增长19.09%。
8。推进内外贸一体化发展。在自贸试验区内开展内外贸一体化先行先试，聚焦棉纺、番茄、硅基等优势产业，用足用好现有支持政策，支持企业一体化经营、一体化市场开拓、一体化品牌培育。加快构建特色产品全产业链标准体系，推动棉纺、番茄、硅基产品标准与国际标准协调对接，提升内外标准一致化水平。统筹推进棉花认证体系建设工作，打造具有国际影响力的棉花认证品牌。发挥重点贸易促进平台作用，借助中国国际进口博览会、中国进出口商品交易会、中国国际服务贸易交易会、中国国际消费品博览会等大型综合展会开展组展招商工作，安排一定面积展销特色产品，对参展企业给予展位费减免。加强非商业性境外展会公共服务，支持企业参加特色产品国际展会。加强与行业商协会合作，开展特色产品进商超、进电商平台、进批发市场活动。组织电商平台、线下零售企业举办特色产品主题消费活动，推动电商平台等设置特色产品专区。
嗓子疼、咽痛、咳嗽、发烧、感冒……随着秋冬呼吸道感染性疾病高发季的到来，不少人都出现了呼吸道感染症状，甚至在一些医院儿科已经人满为患。
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